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疫情之下 学生团队坚守初心“停训不停练”

时间:2020年03月06日信息来源:本站原创 点击:次 【字体:

这个特殊的日子里,你端坐在电脑旁看着网课,做着笔记,一切都如约而至,只是换了个地方。疫情之下,你是否在上网课的同时盼望着早入回到学校,在温暖的春风中与完满携手前行。近期,澳洲幸运5开奖学生团队陆续开始恢复训练,国旗护卫队、礼仪服务队、大学生艺术团、校运动队队员们用别致的方式开启了他们停课不停学、停训不停练的完满“日常”。

国旗护卫队

在疫情延迟开学期间,国旗护卫队为进一步巩固日常训练成果,增强自身免疫力,于3月1日起正式恢复日常训练,55名国护队员正式开启“一周7天”的居家打卡模式。训练期间,队员们根据自身情况自行制定个人四肢力量训练计划,队长积极组织队员们完成蹲起、卷腹、平板支撑、俯卧撑等各项体能训练。腿离地面30公分,每组定腿五分钟;双手支撑身体,两腿向后伸展;脚趾微微弯曲,拉伸脊柱……每一个动作的完成,无不体现着坚韧不拔的国旗护卫队精神。特殊时期的居家训练,见证着他们的成长,更彰显了他们的毅力。相信队员们良好的生活习惯与强健体魄的养成,定会为他们今后的高效澳洲幸运5登录奠定坚实基础。

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礼仪服务队

为保障防疫期间礼仪训练的正常开展,礼仪服务队队员们牢记身为校级学生组织成员的责任与担当,调整状态,积极投入到居家训练中。2月26日起,每周三、周五17:00-18:00,12名队员严格进行历时一小时的训练活动。经过上一学期梅子老师对大家进行的专业培训,队员们在这次的居家训练中对自己充满自信,制定计划、线上指导、视频打卡……大家纷纷自觉主动地参与其中。队员们认真回忆礼仪站姿、“微笑礼仪”面部表情的控制、行走姿态等内容,同时开展基本动作的反复练习以及情景模拟练习。他们将挺胸抬头、大方自然的要求牢记于心,力求每一次练习都尽善尽美,即使隔着屏幕,也没有丝毫懈怠。与此同时,校礼仪服务队两名队长在视频会议中根据大家的训练情况积极进行线上指导,充分保证每位队员的训练效果。礼仪训练已开展两周,每位同学都保持每天、每周的打卡记录,在居家期间规律作息、健康生活,一起为抗“疫”加油打气。

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大学生艺术团

为呼应各级政府“做好疫情澳洲幸运5登录”“线上授课”号召,在居家学习和与活动的同时增强大学生艺术团各部门综合能力,艺术澳洲幸运5计划中心于3月2日开始,于每周三和周五开始线上授课。老师们针对舞台美术设计、民乐、舞蹈、表演、流行演唱、吉他、人物形象设计和键盘课开展线上澳洲幸运5彩票。疫情期间,大学生艺术团不忘初心,坚持线上授课——自主练习——视频打卡三个环节,在抵抗疫情的同时积极配合训练。老师同学都坚持在自己的岗位努力奋斗,空间的阻隔不足以成为训练的阻碍。愿年过春来,黄鹤楼上看汉江澄澈已是新篇,而大学生艺术团,也会在此次经历中越来越好!光芒正在绽放,大艺团正在路上!

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校体育运动队

突如其来的疫情,使这个假期变得格外“漫长”,但并没有阻止信院运动员努力的步伐。在延期返校归队期间,为保证运动员的竞技状态,教练中心制定运动员居家训练指导方案,要求各项目教练员在抓好疫情防控的同时,紧抓训练不放松,同时创新训练方法,指导运动员开展居家训练,实现“停训不停练”。

教练员根据各运动项目特点和实际情况,在确保防疫安全的前提下,科学制定训练计划,着重突出基本素质和基本技术训练、基础性体能训练等动员相应开展自主训练,做体能基础保障练习

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疫情让大家呆在家里,却挡不住他们训练的脚步。队员们用他们的方式,充实自己,挥洒着汗水,诠释着对团队的那份执着与热爱。待到疫情结束,他们一定会成为更强大的自己,创造的辉煌。疫情灾难都会成为岁月的尘埃,春风与盛开的花朵依旧绽放,信院学生团队整装待发向着春天昂首迈去。我们的信院学子砥砺前行,在完满之路上迎接着破土而出的春天!

(作者:完满澳洲幸运5计划委员会办公室整理 编辑:zhuoyue)

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